Dacă utilizați un gel de spălare sau de curățare pe bază de spumă, produsul trebuie aplicat cu vârful degetelor direct pe pielea umedă. Acest lucru ar trebui să se facă pentru atâta timp cât este nevoie pentru a genera spumă și țintă toate zonele de piele facială.
Luați în considerare curățarea dublă. Acest lucru elimină transpirația, bacteriile și celulele vechi ale pielii, ca de obicei, apoi o a doua rundă de curățare va curăța mult mai adânc în pori pentru a elimina impuritățile. Deși nu există studii științifice riguroase care să arate beneficiile anti-îmbătrânire ale curățării duble, există o mulțime de dovezi care sugerează că poluarea și toxinele din mediu pot accelera procesul de îmbătrânire.
Luând cel puțin un minut pentru a face o curățare pe bază de apă vă va asigura că veți obține toate beneficiile de la demachiant și ingredientele sale. În medie, cei mai mulți oameni petrec doar aproximativ douăzeci de secunde pe curățare, care nu este suficient timp pentru a masaj demachiant în mod corespunzător.
Trebuie să fim sensibili în ceea ce privește curățarea, deoarece spălarea excesivă poate duce la uscăciune, sensibilitate și iritație – mai degrabă decât la un ten strălucitor. Demachiantul ideal ar trebui să fie fără sulfat pentru a evita dezbrăcarea pielii de uleiurile sale naturale și este important să nu frecați pielea prea aspru.
Există o serie de motive pentru care pielea noastră începe să se îndoaie. În primul rând, există o reducere a nivelurilor de colagen și elastină, care oferă sprijinul structural al pielii. Acest lucru se întâmplă din cauza unor factori precum expunerea la razele UV. În al doilea rând, există o pierdere de grăsime facială, a cărei absență face ca fața să se prăbușească.
În cele din urmă, există reabsorbție sau pierdere de os al feței în timp și pielea nu se mai poate strânge în jurul ei, rezultând în sag. Purtarea întotdeauna a unui SPF, ideal de cel puțin factor 30, este un pas simplu de făcut pentru a obține acel ten strălucitor, deoarece este esențial pentru protejarea împotriva razelor UV., indiferent de anotimp. Chiar daca nu-l vedem zilnic, soarele este acolo si actioneaza.
Ultravioletele sunt un vinovat cheie în îmbătrânirea pielii și unul dintre principalele motive pentru care pielea își pierde elasticitatea. În al doilea rând, investește în seruri antioxidante care includ ingrediente precum vitamina C, vitamina E, acid ferulic, resveratrol care pot limita radicalii liberi cauzate de lumina UV, dar pot îmbunătăți și acțiunea de protecție solară.
În al treilea rând, utilizați un produs retinoizi pe timp de noapte. Retinoizii au fost demonstrati in studii pentru imbunatatirea productiei de colagen si reducerea pigmentarii in timp. Sunt sceptic cu privire la produsele care pretind că ridică și strâng pielea care a început deja să se îndoaie. Există puține dovezi științifice că produsele de întărire au efecte profunde, de durată asupra pielii.
Există tratamente de strângere a pielii pe care le puteți face de către un profesionist, cum ar fi dispozitivele de radiofrecvență și ultrasunete. Ambele metode sunt gândite pentru a promova producția de colagen în timp, rezultând într-o reducere a laxității pielii. Aceste tratamente sunt în mod rezonabil scăzut cheie și au un timp scurt de recuperare, cu toate acestea, mai multe tratamente sunt de obicei necesare și nu poate fi roșeață temporară, umflarea sau amorțeală în urma unei proceduri.
Cearcănele au o serie de cauze, dar utilizarea agenților de strălucire în jurul ochiului, cum ar fi vitamina C, precum și peptidele și cofeina pot ajuta într-o măsură limitată și vă pot aduce mai aproape de obținerea unui ten îngrozitor și strălucitor. Dacă, totuși, cearcănele se datorează unei pierderi de grăsime facială sub ochi, atunci nici o cantitate de cremă de ochi topică nu va reduce aspectul umbrei care se poate dezvolta. Acest lucru se datorează faptului că tratamentele nu sunt în măsură să pătrundă suficient de adânc în piele.
Păstrați-vă complet hidratat, în special în lunile mai calde sau dacă suferiți de arsuri solare. Pielea pierde, de asemenea, mai mult conținut de apă pe măsură ce dormim, ceea ce poate fi o problemă pentru tipurile de piele normală sau uscată. Asigură-te întotdeauna că te hidratezi înainte de culcare, deoarece acesta este momentul în care pielea ta are nevoie de un plus de umiditate. Bea o mulțime de apă nu va ajuta cu linii fine și riduri, cu toate acestea – un mit comun, care de multe ori devine aruncat despre.
Utilizarea mai multor straturi de produse nu este necesară pentru toată lumea care caută acel ten strălucitor. Acesta poate fi de ajutor la cei cu pielea extrem de uscată, dar este important să se țină cont de faptul că mai multe produse care sunt utilizate, cu atât mai mare șansa de a dezvolta iritații sau potențial chiar acnee în tipurile de piele sensibile.
Rutina ta de îngrijire a pielii ar trebui să reflecte tipul tău de piele. Curăță de două ori pe zi cu un demachiant cremă sau apă micelară și exfoliază pentru a îndepărta stratul superior de celule moarte ale pielii – acest lucru îmbunătățește textura pielii, petele de vârstă și tonusul neuniform al pielii, ceea ce permite în cele din urmă o mai bună penetrare a produselor de îngrijire a pielii, cum ar fi cremele hidratante sau serurile. Tonerele faciale au, de asemenea, o serie de roluri pozitive în îngrijirea pielii – pot elimina excesul de uleiuri și machiaj și pot echilibra pH-ul pielii.
Tonerele sunt utile pentru cele cu un ten foarte uleios si cu pielea predispusă la acnee. Acestea trebuie aplicate pe un tampon de bumbac și șterse pe suprafața pielii. Serurile conțin concentrații mari de ingrediente active și trebuie utilizate înainte de hidratare. Ele sunt cu acțiune rapidă și ușoare. Câteva picături sunt abundente, iar aplicarea pe pielea umedă poate crește penetrarea acestora – deoarece pielea umedă este mai permeabilă la produse.