Fie că ați fost suferă de acnee, deoarece ați fost un adolescent tineri sau adult tineri, sau nu ați avut un zit în 10 ani, cicatrici acnee sunt îngrijorătoare toate la fel. Nu puteți merge înapoi în timp și opri-te de la popping un cos care a cauzat că cicatrice mare pe frunte, dar pot exista și alte opțiuni pentru a trata aceste cicatrici acnee. Sigur, ar trebui să vă consultați dermatologul înainte de a încerca orice sfaturi. Ei vor găsi cu siguranta cea mai buna solutie pentru tine.
1. Preveni cicatricile de la început
Dacă aveți încă acnee acum, cea mai bună opțiune este de a preveni cicatrici, în primul rând. Niciodată nu pop, stoarce, sau alegeți la un cos sau scabie. Popping unul din când în când s-ar putea să nu ducă la cicatrizare, dar nu veți ști niciodată până când se vindecă. Utilizați o rutină bună de îngrijire a pielii pentru a vindeca și preveni acneea. Păstrați-vă pielea hidratată și utilizați produse antibacteriene pentru a preveni infecțiile.
2. Cremele cu cortizon se estompează
Cortizonul este folosit pentru a ajuta la reducerea roșeață și mâncărime. Este, de asemenea, utilizat în creme se estompeze pentru a diminua cicatricile. Un produs, cum ar fi Scarguard poate ajuta la reducerea cicatricilor cu răni noi sau cosuri, sau poate ajuta la reducerea aspectului de cicatrici vechi. Este scump, dar mulți chirurgi îl folosesc pentru a ajuta la îmbunătățirea vindecării în rândul pacienților lor. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza orice crema de cortizon se estompeze.
3. Tratamente cu laser
Dacă sunteți serios despre a scăpa de cicatrici, tratamentul cu laser este, probabil, una dintre cele mai eficiente opțiuni. Există mai multe tipuri diferite de tratamente cu laser utilizate pentru cicatrici. Unii tratează doar 15 până la 20% din piele, dar cu aproape aceleași rezultate ca un laser care tratează întreaga cicatrice. Laserele pot fi uneori însoțite de durere, dar sunt cele mai eficiente la netezirea pielii.
4. Tratamente de umplere
Unele cicatrici sunt ridicate deasupra nivelului pielii, iar altele groapă adânc în piele. Fillerele dermice sunt adesea folosite pentru a umple țesutul cicatricial. Problema cu tratamentele de umplere este că acestea sunt temporare. Trebuie să continuați să utilizați produsul pentru a menține rezultatele. Cu toate acestea, este de obicei o opțiune mai puțin costisitoare decât tratamentele cu laser.
5. Timpul
Unele cicatrici vor dispărea cu timpul. Cicatricile mici pot dura luni sau ani pentru a se estompa complet. Cicatricile rosii se vor estompa de obicei la culoarea pielii in timp, chiar daca nu dispar cu totul. Continuați să vă hidratați pielea și lăsați timpul să-și facă treaba. Dacă este necesar, consultați medicul dermatolog pentru a găsi cea mai bună modalitate de a reduce cicatricile roșii.
6. Mederma
Mederma este ideală pentru cicatrici noi, dar poate fi folosită și pentru a ajuta la reducerea aspectului cicatricilor vechi. Dacă Mederma este aplicată în mod regulat, poate reduce roșeața și decolorarea și poate reduce cantitatea de țesut cicatricial care se formează pe piele. Din nou, consultați medicul dumneavoastră înainte de ao utiliza.
7. Hidratează-te
Hidratarea cu o loțiune plină de ingrediente sănătoase, cum ar fi aloe vera sau untul de shea, poate ajuta la reducerea aspectului cicatricilor, deși nu la fel de mult ca o umplutură dermică. Păstrați pielea umedă în timp ce acnee vindecă pentru a reduce posibilitatea de cicatrizare. Cicatricile vechi nu vor fi probabil afectate de hidratare. Consumul de mai multă apă este mai important, deoarece hidratează pielea din interior spre exterior. Untul de cacao este un alt hidratant cunoscut pentru posibilitatea sa de a reduce vergeturile. Vergeturile sunt doar o altă formă de țesut cicatricial similar cu cicatricile acneei.
8. Ulei bio
Bio Oil este un produs pe care mulți oameni îl înjură. Este destul de ieftin și poate fi aplicat pe piele o dată sau de două ori pe zi. Unii oameni spun că a stins cicatrici acnee și pete de soare. Chiar dacă nu estompează cicatricile, îți va hidrata pielea. Bio Oil este adesea dificil de găsit în farmacii și poate fi necesar să fie achiziționat online.
9. Scrub-uri
Pielea ta regenerează în mod constant celulele pielii. În cazul în care celulele pielii vechi stau pe partea de sus a pielii noi, pielea ta va arata plictisitoare. Folosind un exfoliant blând va coaja departe stratul superior dezvăluie ceea ce este dedesubt. La fel cum cicatricile acneice se pot estompa în timp, scrub-urile pot ajuta la accelerarea procesului prin dezvăluirea noii piele de dedesubt.
10. Nutriție
Nutritia este cel mai important aspect al tratamentului cicatricilor acneice. Pielea ta are nevoie de anumiți nutrienți pentru a reconstrui o piele nouă, proaspătă, care să înlocuiască țesutul cicatricial. Ia-o multivitamine de zi cu zi, care are o multime de vitamine B necesare pentru a reconstrui pielea. Includeți alimente în dieta dumneavoastră bogată în omega 3, cum ar fi carnea hrănită cu iarbă, peștele sălbatic capturat și uleiul de nucă de cocos. Mănâncă o mulțime de legume și bea 64 uncii de apă în fiecare zi. Adaugă gelatină și cupru în dieta ta. Acesta va ajuta la reconstruirea pielii și poate ajuta la vindecarea țesutului cicatricial.
Cel mai eficient mod de a reduce cicatricile acneei este de a le preveni în primul rând, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dacă se formează o cicatrice, atacați-o imediat. O opțiune finală pentru cicatricile vechi este tratamentele cu laser. Dacă cicatricile sunt încă vizibile și incomode pentru tine, ia în considerare acoperirea lor cu machiaj. Mențineți o dietă sănătoasă pentru a oferi corpului dumneavoastră cele mai bune șanse de vindecare și recuperare și încercați să vă consultați medicul cât mai des posibil.